Estar no peso ideal e no Índice de Massa Corporal (IMC) correto é fundamental para uma boa saúde. O IMC é uma medida de relação entre o peso e a altura de uma pessoa e é usado como um indicador geral da saúde. Um IMC abaixo de 20 pode ser indicativo de baixo peso e pode aumentar o risco de doenças e problemas de saúde.

Quando o peso está abaixo do ideal, o corpo pode não ter as reservas de energia necessárias para funcionar corretamente. Isso pode afetar a capacidade do corpo para lutar contra infecções e doenças, bem como a capacidade de realizar tarefas diárias. Além disso, o baixo peso pode afetar a autoestima e a qualidade de vida de uma pessoa.

O baixo peso também pode aumentar o risco de doenças cardíacas, osteoporose e problemas de saúde relacionados ao sistema imunológico. Isso é especialmente verdadeiro para aqueles com IMC abaixo de 20, que estão em risco de desnutrição.

É importante notar que o IMC é apenas uma medida geral da saúde e não deve ser usado como um diagnóstico único. É importante avaliar a saúde geral de uma pessoa, incluindo a composição corporal, a saúde metabólica e a história médica antes de tomar qualquer decisão sobre o peso.

Em resumo, manter o peso ideal e o IMC correto é fundamental para uma boa saúde. O baixo peso, especialmente com IMC abaixo de 20, pode aumentar o risco de doenças e problemas de saúde, e é importante para obter orientação médica para avaliar e tratar esses problemas.

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No vídeo de hoje, o Dr. Humberto Gurgel discorre sobre um tema interessante que é muito comum no dia a dia em seu consultório – BAIXO PESO. Uma pessoa com IMC menor que 20 pode estar abaixo do peso considerado normal. Isso pode ser causado por uma variedade de razões, incluindo distúrbios alimentares, doenças crônicas, ou até mesmo genética. Pessoa afetada, estar abaixo do peso pode afetar a sua autoestima e qualidade de vida, bem como sua capacidade de realizar tarefas diárias. Pode também aumentar o risco de doenças e infecções. Para o Dr Humberto Gurgel, é importante avaliar a causa do baixo peso e fornecer tratamento adequado, que pode incluir terapia nutricional, medicamentos, ou terapia comportamental, dependendo da causa subjacente. Se você está se referindo ao seu peso sendo abaixo da faixa considerada normal de acordo com o Índice de Massa Corporal (IMC), isso pode ser indicativo de um problema de saúde, como desnutrição ou distúrbios alimentares e outros . É importante consultar um médico para avaliar a sua situação e obter orientações adequadas. Agende sua consulta com a Clínica Santé! Nossa equipe de profissionais está aqui para ajudá-lo a viver mais e melhor. Entre em contato conosco hoje – mal podemos esperar para conhecê-lo.